Économiser sur sa complémentaire santé coûte cher. Découvrez pourquoi

La sécurité sociale ne rembourse pas efficacement les frais liés à nos soins médicaux. Pour éviter de faire des dépenses exorbitantes en cas de souci de santé, la complémentaire santé est la meilleure solution. Grâce à celle-ci, les frais non-remboursés par la sécurité sociale seront pris en charge sans que vous ayez à vous ruiner.

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Le stress ? Connait pas !

Comment respirez-vous ?

Cette question vous étonne, et vous avez envie de répondre : «Je respire normalement». Mais justement, la plupart du temps quand nous respirons normalement, nous respirons mal. Notre respiration est trop étriquée, et elle l’est encore plus quand justement nous aurions besoin d’une grande amplitude respiratoire.
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IMC : Calcul gratuit

Un nouvel outil a été ajouté sur astuforme :
Le calcul gratuit de votre indice de masse corporelle. Il suffit de saisir votre poids et votre taille et vous saurez immédiatement si vous êtes en surpoids, dans la norme, ou en insuffisance pondérale.

Magique non ? Pour tester l’outil, c’est ici : IMC Calcul gratuit

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Affichage du rayonnement obligatoire pour les téléphones mobiles

L’affichage du niveau d’exposition aux champs électromagnétiques (DAS) émis par les téléphones mobiles est obligatoire depuis le 15 avril 2011

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9 Astuces pour calmer bébé

Avoir un bébé, c’est un moment fantastique, qui marque un cap, un tournant dans la vie. Si Bébé rime avec Bonheur, il y a des moments où la maternité est psychologiquement épuisante, notamment lorsqu’ils pleurent et qu’on a tant de mal à les calmer. Voici neufs astuces à essayer pour calmer bébé:

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Souscrire à une complémentaire santé pour alléger ses dépenses

Le déremboursement progressif de l’Assurance Maladie alourdit votre dépense santé, il vous est préférable alors de choisir une assurance santé complémentaire adaptée.  Cette couverture médicale supplémentaire à la Sécurité sociale, dont la souscription n’est pas obligatoire, mais reste toutefois conseillée. Vous pouvez choisir une complémentaire santé soit auprès d’une mutuelle soit auprès d’une compagnie d’assurance. Lire la suite ›

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Qu’est-ce qu’on entend par micronutrition?

La micronutrition est une discipline récente visant à identifier et à satisfaire les besoins nutritionnels d’un individu. Elle est adaptée à toutes personnes voulant maintenir durablement un bon état de santé. Cela est possible grâce à des apports nutritionnels optimaux favorisant un bon fonctionnement de l’organisme. Savez-vous qu’il existe des médecins micronutritionnistes ? Et vous pouvez faire appel à ce spécialiste dans les cas suivants :

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Le Quinoa : le super « grain »

D’entrée, il convient de préciser que le Quinoa, généralement considéré comme un grain, fait en réalité partie de la même famille que les betteraves et les épinards. Communément appelé « l’or des incas », car considéré par les incas comme la mère de toutes les graines, le Quinoa a depuis plus de 5000 ans fait connaître ses bienfaits sur la santé partout dans le monde, à commencer par l’Amérique du Sud (Chili, Bolivie, Pérou etc.). Lire la suite ›

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Maisons de naissances : l’expérimentation est réintégrée par la Commission mixte paritaire

Le projet d’expérimentation des maisons de naissances proposées par l’ex Ministre de la Santé Roselyne Bachelot dans le cadre du projet de loi de financement de la sécurité sociale (PLFSS), rejeté par le Sénat le 13 novembre dernier, a été réintégré par La Commission mixte paritaire. Cette proposition de Roselyne Bachelot a pour objectif de répondre au besoin des femmes qui souhaitent accoucher dans un cadre moins médicalisé. L’expérimentation des maisons de naissance a été autorisée sous conditions jusqu’en 2014 : ces maisons doivent être rattachées à des établissements ayant eu l’autorisation de pratiquer l’activité de gynécologie-obstétrique. Lire la suite ›

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Les secrets de la protéine Whey : Le petit-lait

Appelé aussi lactosérum, le petit-lait est le matériel liquide formé par la coagulation du lait. Composé d’un mélange de protéines globulaires isolées à partir du lactosérum, la protéine whey a un goût neutre. Lire la suite ›

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