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Les secrets de la protéine Whey : Le petit-lait

Appelé aussi lactosérum, le petit-lait est le matériel liquide formé par la coagulation du lait. Composé d’un mélange de protéines globulaires isolées à partir du lactosérum, la protéine whey a un goût neutre.

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10 conseils pratiques pour perdre et stabiliser le poids

Saviez-vous que vous n’êtes pas obligés de suivre des régimes draconiens et hypocaloriques pour perdre du poids ? En effet, il existe des astuces pour manger plus malin et qui vous aident réellement à maigrir sans faire ces régimes restrictifs et

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